Горная школа для скайраннеров

Горная школа для скайраннеров 2026

В июне успешно завершились две горные школы для скайраннеров, целью которых было познакомить участников забегов с разнообразными особенностями горного рельефа, научить использовать специальное снаряжение и расширить знания в этой области.
На лекциях поднимались темы из физиологии спорта, питания и построения тренировочных циклов, первой помощи для забегов и тренировок.

Также были проведены практические занятия по работе с альпинистским снаряжением, где участники вязали узлы, учились связываться между собой одной верёвкой, осваивали спуск дюльфером, отрабатывали навыки движения по перильной верёвке. Конечно же, никто не сидел целыми днями с ручкой и бумагой, и во время ежедневных выходов отрабатывались навыки движения по крутому грунтовому склону в лесу, травянистому склону, курумнику, скалам и снегу, движения по снежно-ледовому склону при одновременной страховке.

17 участников получили свои сертификаты, а мы будем ждать новый набор в школу в 2027 году.